หากคุณเป็นสาวพรหมจารี คุณอาจมีความเชื่ออย่างแรงกล้าเกี่ยวกับ รัก และเรื่องเพศ อย่างไรก็ตาม ความเชื่อของคุณจะไม่ขัดขวางคุณจากความปรารถนาที่จะมีเป็นครั้งคราว การสำเร็จความใคร่ การเรียนรู้วิธีการ สำรวจ รัก ตัวเอง และ การช่วยตัวเอง อาจช่วยให้คุณรักษาความบริสุทธิ์หรือความบริสุทธิ์ของคุณในขณะที่คุณรอคนที่ใช่เข้ามาในชีวิตของคุณ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถใช้ได้ สำรวจ ความคิดที่จะทำให้ตัวเองพอใจ:
เผยแพร่แนวคิดเชิงลบเกี่ยวกับ การช่วยตัวเอง
สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือกำจัดความคิดเชิงลบที่คุณมีเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องการช่วยตัวเองและทำให้ตัวเองพอใจ ความต้องการทางเพศเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ชายและผู้หญิง หากคุณเป็นผู้หญิง คุณอาจมีความต้องการที่มากขึ้นในบางช่วงเวลาของเดือนเนื่องจากร่างกายของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิสนธิที่เป็นไปได้ คุณอาจมีความต้องการเหล่านี้ตลอดเวลาหากคุณเป็นผู้ชาย การช่วยตัวเอง อาจเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณคลายความตึงเครียดได้ และอาจเป็นกลไกที่ค่อนข้างมาก ในทางกลับกันคุณอาจต้องการ ช่วยตัวเอง เพื่อเป็นแนวทางในการให้ตัวเอง ความพึงพอใจ . ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม มันเป็นร่างกายของคุณ คุณไม่ใช่คนไม่ดีถ้าคุณต้องการสัมผัสมันเป็นครั้งคราว จำไว้ว่าในขณะที่คุณ สำรวจ เพราะมันจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย
หาสถานที่เงียบสงบสำหรับ การสำรวจ
หาสถานที่เงียบสงบในบ้านที่คุณรู้สึกสบายใจที่สุด หลับตาและฝึกหายใจเข้าออกลึกๆ กระบวนการนี้จะผ่อนคลายทั้งร่างกายของคุณและช่วยให้อวัยวะเพศของคุณบวมเมื่อคุณสัมผัส ต่อไป คุณสามารถใช้นิ้วหรือมือสัมผัสข้อมูลส่วนตัวและค้นหาบริเวณที่คุณรู้สึกไวที่สุด คุณสามารถใช้โลชั่น ปิโตรเลียมเจลลี่ หรือสารหล่อลื่นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเล็กน้อยขณะฝึกซ้อม ใช้เวลาของคุณเพื่อค้นพบการเคลื่อนไหวที่เหมาะกับคุณที่สุด
ใช้ของเล่นและอุปกรณ์เสริมหากจำเป็น
คุณสามารถลงทุนซื้อเซ็กส์ทอยได้หากคุณคิดว่าจะต้องช่วยตัวเองสักพักหนึ่ง เซ็กส์ทอยสามารถช่วยผ่อนคลายมือของคุณเพื่อให้คุณเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ได้มากขึ้น ของเล่นบางชิ้นได้รับการออกแบบเพื่อพาคุณไป การสำเร็จความใคร่ เร็วขึ้นเมื่อคุณเพียงต้องการคลายความตึงเครียดเล็กน้อย เครื่องสั่นและตัวกระตุ้นคลิทอลสามารถทำได้ค่อนข้างเร็ว ร้านค้าจำหน่ายผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผู้ชายประสบความสำเร็จ การสำเร็จความใคร่ เร็วขึ้นอีกด้วย คุณสามารถซื้ออุปกรณ์ที่จะบีบรัดความเป็นลูกผู้ชายของคุณให้มากพอที่จะให้คุณได้ ความพึงพอใจ คุณแสวงหา คุณสามารถ สำรวจ รายการเหล่านี้โดยไปที่ร้านขายของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีชื่อเสียง
คุณจะรู้สึกสบายใจกับร่างกายของคุณเองและค้นพบสิ่งที่คุณพอใจในช่วงเวลานั้น การสำรวจ ตนเอง การฝึกนี้จะทำให้กล้ามเนื้อของคุณตึงและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับอนาคตเมื่อคุณสื่อสารความปรารถนาของคุณกับบุคคลอื่น