ความอบอุ่นของเซ็กส์ที่ดีอยู่ที่นี่ การดูแลหลังเสร็จกิจคือทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นหลังจากช่วงเวลาสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการผ่อนคลาย การทำความสะอาดอย่างรวดเร็ว การเช็คอินแบบ “รู้สึกดี” ฟังดูง่าย แต่มันคือนิสัยที่ทำให้ร่างกายรู้สึกสบาย ของเล่นอยู่ในสภาพดี และคู่รักรู้สึกได้รับการมองเห็น ไม่ว่าคุณจะมาคนเดียวหรือมีคู่ การลงจอดอย่างนุ่มนวลจะทำให้ครั้งต่อไปดียิ่งขึ้นไปอีก
เหตุใดการดูแลต่อจึงมีความสำคัญมากกว่าที่คุณคิด
ผิวหลังเล่นอาจบอบบาง กล้ามเนื้ออาจอ่อนล้า และอารมณ์อาจล่องลอยได้ การสงบสติอารมณ์เพียงไม่กี่นาทีจะช่วยให้ร่างกายของคุณได้ปรับสมดุลและป้องกันไม่ให้ความรำคาญเล็กๆ น้อยๆ กลายเป็นความไม่สบายใจในวันพรุ่งนี้ นอกจากนี้ยังเป็นที่ที่คุณจะค่อยๆ ยกระดับชีวิตเซ็กส์ของคุณอย่างเงียบๆ ด้วยการสังเกตว่าอะไรได้ผล พักสิ่งที่ไม่ได้ผล และทิ้งไอเดียง่ายๆ ไว้ลองทำในครั้งต่อไป ไม่มีแรงกดดัน มีแต่ความสนใจ
กระแสเรียบง่ายที่เกิดขึ้นจริง
เริ่มต้นด้วยการดื่มน้ำและผ้าขนหนูหรือเสื้อคลุมอุ่นๆ ซึ่งเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยบอกระบบประสาทของคุณว่า "เราปลอดภัยแล้ว" ล้างของเล่นด้วยน้ำอุ่น เติมน้ำยาทำความสะอาดของเล่นหรือสบู่อ่อนๆ ที่ไม่มีกลิ่น แล้วปล่อยให้แห้งเองบนผ้าขนหนูสะอาดๆ ในขณะที่คุณซับผิวให้แห้ง หากคุณมีอาการระคายเคืองง่าย การใช้มอยส์เจอไรเซอร์สูตรน้ำที่ปราศจากน้ำหอมบนผิวหนังภายนอกจะช่วยได้ หลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นบำรุงผิวกายที่มีกลิ่นหอมในบริเวณจุดซ่อนเร้น เมื่อของเล่นแห้งสนิทแล้ว ให้เก็บของเล่นลงในกระเป๋าและม้วนสายชาร์จในถุงซิปใบเล็ก เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องวุ่นวายกับลิ้นชักรกๆ ในครั้งต่อไป
การดูแลหลังการรักษา 10 นาที
-
00:00–02:00 เติมน้ำและความอบอุ่น: น้ำ เสื้อคลุมนุ่มๆ หรือผ้าขนหนูอุ่นๆ
-
02:00–04:00 ทำความสะอาดอย่างรวดเร็ว: น้ำอุ่น + น้ำยาทำความสะอาดของเล่น (หรือสบู่ชนิดอ่อน ไม่มีกลิ่น) ล้างออกให้สะอาด
-
04:00–06:00 การดูแลผิวพรรณ: ซับให้แห้ง ทามอยส์เจอไรเซอร์สูตรน้ำปราศจากน้ำหอม (ไม่บังคับ) เฉพาะบริเวณผิวภายนอก (เช่น ช่องคลอด/ริมฝีปากช่องคลอดด้านนอก ฝีเย็บ ขอบทวารหนัก) ห้ามทาภายในช่องคลอดหรือทวารหนัก ตัวอย่าง: โลชั่นบำรุงผิว Cetaphil, โลชั่นบำรุงผิว CeraVe, โลชั่นบำรุงผิว QV
-
06:00–09:00 จัดเก็บอย่างชาญฉลาด: ตากให้แห้งสนิท จากนั้นใส่ของเล่นลงในถุง เก็บสายไฟไว้ด้วยกัน
-
09:00–10:00 สรุปคำถามสองข้อ: “รู้สึกยังไงบ้าง” “มีอะไรจะปรับแต่งในครั้งหน้าไหม”
ปรับแต่งการดูแลหลังการรักษาให้เหมาะกับร่างกายและบริบทของคุณ
-
หากคุณมีองคชาต: ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากไม่ได้ขลิบ ให้ค่อยๆ ดึงหนังหุ้มปลายออกและทำความสะอาดใต้หนังหุ้มปลาย แล้วซับให้แห้ง (อย่าใช้สบู่ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนบริเวณหัวองคชาต) หากรู้สึกว่าผิวหนังถลอก ให้ใช้โลชั่นเนื้อบางเบาปราศจากน้ำหอมทาบริเวณแกน/ฐานองคชาตหรือบริเวณฝีเย็บ หลีก เลี่ยงการสัมผัสกับท่อปัสสาวะ หากคุณใช้ถุงยางอนามัย ให้ถอดออก ผูกเชือก และทิ้งลงถังขยะ สังเกตอาการระคายเคือง (คุณอาจต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือสารหล่อลื่นชนิดอื่นในครั้งต่อไป)
-
หากคุณมีช่องคลอด: หากรู้สึกว่าผิวแห้งหรือถลอก ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ทาภายนอกเท่านั้น ไม่ควรทา ภายในช่องคลอด หากคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ให้ปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ และล้างผิวหนังภายนอกด้วยน้ำอุ่น
-
หลังมีเพศสัมพันธ์กับคู่: พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันอย่างรวดเร็วและเป็นมิตร ("คราวหน้าใช้ X มากขึ้น คราวหน้าใช้ Y น้อยลง") หากใช้ของเล่น/ถุงยางอนามัยร่วมกัน ให้ทิ้งถุงยางอนามัยที่ใช้แล้วและแผ่นอนามัย (อย่าทิ้งลงชักโครก) และทำความสะอาดของเล่นก่อนเก็บ หากคุณสลับใช้ของเล่น/รูระหว่างเล่น ให้จดบันทึกว่าต้อง เปลี่ยนถุงยางอนามัยหรือปลอกหุ้มของเล่น ในครั้งต่อไป เพื่อป้องกันแบคทีเรียให้อยู่ในที่ที่เหมาะสม
-
หากมีการเล่นทวารหนัก: เนื้อเยื่อทวารหนักมีความบอบบาง มักมีอาการเจ็บเล็กน้อยหลังมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก ควรใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่อ่อนโยนและไม่มีกลิ่นทำความสะอาด และผ่อนคลายด้วย การแช่น้ำอุ่น (ผสมเกลือเอปซอม) หรือประคบอุ่นประมาณ 10-20 นาที ดื่มน้ำให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่มีกากใยสูงเพื่อให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างสบายขณะที่กำลังรักษา หากยังคงรู้สึกเจ็บหรือปวดอยู่ ควรปรึกษาแพทย์
อย่าละเลยความรู้สึก
การดูแลหลังคลอดไม่ได้มีแค่เรื่องกลไกเท่านั้น การพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ เช่น "อะไรที่รู้สึกดี?" และ "เราควรปรับปรุงอะไร?" จะช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณได้มากกว่าการพูดคุยแบบเดิมๆ บางคืนคำตอบที่ถูกต้องคือการกอดและความเงียบ บางคืนก็เป็นเพียงการอาบน้ำอุ่นและกินของว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ทั้งสองอย่างนี้ล้วนสมบูรณ์แบบหากคุณตั้งใจเลือกมัน
เตรียมชุดอุปกรณ์ดูแลหลังการซ่อมเล็กๆ น้อยๆ ไว้ ซึ่งประกอบด้วยน้ำมันหล่อลื่นสูตรน้ำ น้ำยาทำความสะอาดของเล่น ผ้าเนื้อนุ่ม สายไฟสำรอง และกระเป๋า เพื่อให้คุณหยิบใช้ส่วนที่ต้องการได้สะดวก ค้นหาสินค้าจำเป็นได้ที่ CherryAffairs.sg