Apakah Anda siap untuk berolahraga? Kenakan pakaian olahraga Anda (atau tidak sama sekali) untuk memulai! Jika Anda ingin menggabungkan olahraga dengan seks, lihatlah posisi ini yang membantu Anda membakar kalori sambil menambah gairah di kamar tidur. Pasangan yang berolahraga bersama, tetap bersama~
Jembatan
Dalam posisi seks yang unik ini, pria melengkungkan tubuhnya sehingga hanya tangan dan kakinya yang menyentuh lantai saat dia berbaring telentang. Pasangannya menunggangi pinggangnya dengan kakinya di lantai. Anda mungkin bisa melihat bahwa ini adalah salah satu posisi seks yang hanya berhasil jika tinggi badan kalian sepadan. Tapi jika iya, bersiaplah untuk latihan yang berat agar tidak roboh.
Cowgirl
Dalam Cowgirl klasik, pria bisa duduk santai dan menikmati pemandangan. Namun, usaha wanita yang meningkat saat dia menunggangi pasangannya memungkinkan dia mengontrol sudut, kecepatan, dan kedalaman penetrasi. Alih-alih jongkok dan mengangkat pinggul, wanita bisa memutar pinggulnya untuk sensasi penggilingan yang menyenangkan.
Anda juga bisa mengubah suasana dengan Reverse Cowgirl, di mana wanita menunggangi pria tapi menghadap ke arah yang berlawanan. Beberapa orang menyukai sudut yang berbeda ini! Selain itu, wanita bisa menyangga dirinya dengan tangan di paha atau menggesekkan pinggulnya ke paha pasangannya jika pria menekuk lutut tapi kakinya tetap rata di tempat tidur.
Doggy Style
Posisi favorit ini juga bagus untuk sedikit berolahraga. Saat pria berlutut atau berdiri di belakang pasangannya, dia mendorong lebih dalam dibandingkan dengan posisi Missionary. Ini tidak hanya berarti stimulasi titik G yang lebih baik, tapi juga membakar lebih banyak kalori. Tentu saja, karena wanita menyangga dirinya dengan bertumpu pada keempat anggota badan, ini membakar lebih banyak kalori dibandingkan berbaring tengkurap. Namun, ini lebih menjadi latihan untuk wanita.
Berdiri
Sekilas melihat posisi ini sudah cukup untuk tahu bahwa ini sangat melelahkan! Posisi ini juga memiliki beberapa risiko. Pria menggendong pasangannya saat berdiri. Wanita akan merangkul bahu pria dan kakinya melingkari pinggang pria. Tugas pria adalah tetap tegak sambil mendorong, dan wanita harus berpegangan erat. Jika berdiri terlalu berat untuk Anda, coba bersandar ke dinding agar membantu menopang berat wanita.
Squat
Dalam posisi seks terakhir ini, pria berlutut di tempat tidur atau lantai sementara wanita jongkok di atas pangkuannya seolah-olah akan duduk. Dia menggunakan tangannya untuk menopang tubuh bagian atas pasangannya—dan memberikan perhatian pada payudaranya. Wanita bisa menyangga dirinya pada paha pria atau tempat tidur di bawahnya jika lengannya cukup panjang, tapi kakinya bertanggung jawab untuk menjaga posisi tegak. Kedua pasangan bisa mengangkat atau memutar pinggul untuk bergerak, yang membuat posisi ini efektif membakar kalori.
