誰もが深い眠りから目覚め、窓の外で小さな小鳥たちがさえずり、隣の庭で年配の隣人が楽しげに口笛を吹く中、ぼんやりと目を開けて下を見ると…巨大な勃起に出迎えられたことがあるでしょう。
それは最も不都合な時に現れることがあります。朝の勃起は、週末をおばあちゃんのソファで過ごしていて、彼女がミッキーマウスのパンケーキを持ってサプライズで入ってきたとしてもお構いなしです。彼女が怒って寝たばかりで、朝一番に「ミニあなた」に挨拶されるのを喜ばないとしても関係ありません。しかし、招かれざる客のように現れるにもかかわらず、朝の勃起は完全に自然なもので、実際には健康なペニスの証拠なのです。
誤解
驚くことに、人々はしばしば朝の勃起を性的興奮と結びつけます。結局のところ、それは勃起であり、何らかの刺激があったことを示唆しているように思えます。しかし、必ずしもそうとは限りません。朝の勃起、または夜間陰茎勃起（NPT）は、むしろ体がREMサイクルの段階を自然に進んでいることに関連しています。性に取り憑かれて眠れないほど考えていることとは無関係です。では、実際には何が起こっているのでしょうか？
勃起学入門
朝起きたときに勃起している理由はいくつかあります。最も一般的な説明はREMサイクルに関係しています。このサイクルを通じて、体の特定の部分、特にペニスへの血流が増加し、夜間や早朝に3～5回の勃起が起こります。また、一部の科学者は、睡眠中に通常は勃起を抑制するニューロンが活動していないため、ホルモンが活発に働き、NPTが起こると考えています。
また、膀胱が満杯であることが朝の勃起を引き起こす可能性があるという証拠もあります。膀胱が勃起を制御する神経を圧迫し始めることがあるのです。さらに、勃起しているときに排尿がどれほど難しいかはご存知でしょう。朝の勃起は、母なる自然があなたを助けて、寝小便を防いでいるのかもしれません。
なぜ良いことなのか
恥ずかしいこともありますが、朝の勃起に感謝すべきです。もし一度も経験しなければ、勃起不全の可能性があります。
また、すでに勃起不全を疑っている場合、朝の勃起は問題が心理的なものか生理的なものかを判断する手がかりになります。睡眠中に勃起するのに、期待される場面で勃起しない場合は、不安障害の可能性があります。
次に朝の勃起で目覚めたときは、誰にも恥ずかしい思いをさせられないでください。それはあなたの頭の中にそれだけしかないという意味でも、体が何かを期待しているという意味でもありません。ただ単に、体のその部分が正常に機能しているということであり、それは間違いなく良いことだと同意できるでしょう。
