Ah, ja, der schwer fassbare G-Punkt. Manche Frauen haben so viele Probleme, ihn zu finden, dass sie ihn für mythisch halten.
Wir wissen jetzt, dass der G-Punkt irgendwo an der oberen Wand der Vagina liegt, ein bis zwei Zoll hinter dem Scheideneingang. Das bedeutet, dass viele Männer auf dem Weg dorthin einfach hindurchstoßen, um tiefer einzudringen. Sorry, Jungs. Es ist tatsächlich einfacher, ihn mit den Fingern zu finden – was manchen Frauen unangenehm ist (dann empfiehlt sich die Verwendung von Gleitgel) und oft leichter, wenn die Frau die Knie zur Brust zieht. Nicht jede Frau erlebt wirklich großartige G-Punkt-Orgasmen, aber für diejenigen, die es tun, sind sie etwas ganz Besonderes. Die Suche mit den Fingern ist sowohl für Männer als auch für lesbische Frauen gut geeignet.
Als Mann bist du schon weiter als die meisten, wenn du überhaupt weißt, was der G-Punkt ist (weil Sexualerziehung an den meisten Orten schlecht ist).
Wenn du deinen eigenen G-Punkt finden möchtest, benutze Finger oder ein Spielzeug. G-Punkt-Vibratoren sind dafür gemacht – aber auch sie funktionieren nicht bei jeder Frau. Der G-Punkt ist jedoch definitiv ein physisches Merkmal. Er ist etwas geriffelt oder „rau“, im Gegensatz zur glatten Oberfläche der restlichen Vaginalwand. Ach ja, die Stimulation des G-Punkts bringt manche Frauen zum Squirten – es wird inzwischen vermutet, dass der G-Punkt die Prostata ist, die sich bei weiblicher Entwicklung des Körpers bildet.
Auf dem Rücken liegend mit hochgezogenen Knien ist definitiv die beste Position. Mit den Fingern ist es einfacher, ihn zu finden, aber wenn du ihn erst einmal lokalisiert hast, kann ein Spielzeug viel mehr Stimulation und einen viel intensiveren Orgasmus bieten. Wenn du mit deinem Partner zusammen bist, bitte darum, oben zu sein, denn so liegt der Penis an der oberen Wand an. Doggy Style funktioniert auch gut, um ihn während des Eindringens leichter zu finden. Oder, naja, benutzt einfach Spielzeuge.
Kegel-Übungen erleichtern es ebenfalls, den G-Punkt zu finden – und können den Sex für dich und deinen Partner verbessern. Rhythmisches Anspannen und Entspannen der Muskeln, mit denen du den Urin hältst, hilft. Diese Muskelkontraktionen während des Geschlechtsverkehrs bringen seinen Penis gegen deinen G-Punkt und lassen deine Vagina sich „enger“ anfühlen, was auch für den Mann sehr angenehm ist.
Wenn du also den G-Punkt deines Partners gefunden hast, was solltest du damit tun? Rhythmisches oder kreisendes Streicheln mit der Fingerspitze oder „Tippen“ – also wiederholtes Berühren – kann sehr effektiv sein. Mit der Zunge kommst du dort normalerweise nicht hin, aber du kannst Cunnilingus immer mit Fingern oder einem G-Punkt-Vibrator kombinieren.
Egal wie du es machst – den G-Punkt zu finden kann zu unglaublichen Orgasmen führen.