우리 모두 자위행위를 합니다 - 특히 남성들이 그렇죠 (하지만 여성들도 즐깁니다). 하지만 솔직히 말해서, 대부분의 남성들은 간단한 손자위(자신이나 파트너가 해주는)를 주로 합니다.
그것보다 훨씬 더 많은 방법이 있습니다. 우선, 많은 남성들이 너무 빨리 자위합니다. 절정에 빨리 도달하려고 서두르면 결국 스스로를 빨리 절정에 이르게 훈련시키는 셈입니다. 이것이 많은 남성들이 특히 여성 파트너보다 앞서 나가는 이유 중 하나이며, 파트너가 이를 좋아하지 않을 수도 있습니다. 심지어 조루를 유발할 수도 있죠. 뿐만 아니라, 시간을 더 들이고 생식기 외의 부위를 탐색하는 것은 성관계 중 시도해볼 아이디어를 얻는 데 도움이 됩니다. 자극하다가 멈추고 다시 시작하는 '멈춤과 시작' 기법은 발기를 오래 유지하고 더 좋은 성관계를 경험하는 데 특히 유용합니다.
또한, 많은 남성들이 고환을 소홀히 하는데, 고환은 매우 민감한 부위이며 음경과 동시에 만지면 큰 자극이 될 수 있습니다. 작은 진동기를 고환에 사용하는 것도 매우 강렬할 수 있습니다.
성인용품을 사용하는 것도 큰 차이를 만듭니다. 마스터베이터와 플레쉬라이트는 특히 손재주에 문제가 있거나 자위로 인해 악화되거나 발생할 수 있는 손목터널증후군이 있는 분들에게 좋습니다. 마스터베이터는 다양한 디자인으로 입, 질, 항문을 모방한 제품들이 있습니다. 가슴 모양 마스터베이터도 드물게 존재합니다. 일부 마스터베이터는 질과 항문을 모두 갖추거나 구강 성교를 시뮬레이션하도록 설계되어 있습니다. 즉, 게이, 스트레이트, 일반 또는 변태 취향에 맞는 마스터베이터를 찾을 수 있습니다. 진동 마스터베이터는 한 단계 더 높은 자극을 제공합니다. 마스터베이터를 사용하면 강렬한 오르가즘을 경험할 수 있고, 절정을 더 오래 지연시키는 훈련에도 특히 유용합니다. 중간에 긴장을 풀기 어려운 경우, 음경 링과 함께 자위하는 것이 도움이 될 수 있으며, 음경 링은 파트너와의 성관계용 장난감으로도 훌륭합니다.
많은 사람들이 자위에 대해 이야기하기를 꺼려하지만, 자위는 정상적이고 건강한 성생활의 일부이며, 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 제대로 하면 파트너를 훨씬 더 만족시킬 수 있는 능력을 키우는 데 도움이 됩니다. 그러니 새로운 기술을 익히고 더 나은 혼자만의 경험을 즐기며 자신의 몸과 그 반응을 더 잘 이해해 보세요!
