
World Mental Health Day (Oct 10): Mindful Pleasure, Better Sleep
Sexual health and mental health talk to each other. Feeling safe, wanted and comfortable in your body can quiet stress, lift mood and support sleep. You don’t need an orgasm—or...
Sexual health and mental health talk to each other. Feeling safe, wanted and comfortable in your body can quiet stress, lift mood and support sleep. You don’t need an orgasm—or...
อา ใช่แล้ว จุด G ที่เข้าใจยาก ผู้หญิงบางคนมีปัญหามากมายในการค้นหาตัวเองจนคิดว่าเป็นเรื่องโกหก ตอนนี้เรารู้แล้วว่าจุด G อยู่ที่ผนังด้านบนของช่องคลอด เลยช่องคลอดไปหนึ่งหรือสองนิ้ว ซึ่งหมายความว่าผู้ชายหลายคนมีอำนาจในการฝ่าฟันมันไปเพื่อค้นหาการเจาะลึก ขอโทษนะเพื่อน. ที่จริงแล้ว การค้นหาโดยใช้นิ้วมือนั้นง่ายกว่า ซึ่งผู้หญิงบางคนไม่สะดวกใจ (ลองใช้สารหล่อลื่น ) และมักจะง่ายกว่าถ้าผู้หญิงยกเข่าเข้าหาหน้าอก ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะได้รับ จุดสุดยอด G ที่ยอด เยี่ยมจริงๆ แต่มันก็ค่อนข้างบางอย่างสำหรับผู้ที่ทำ การใช้นิ้วเพื่อค้นหามันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทั้งชายและหญิง ในฐานะผู้ชาย ถ้าคุณรู้ว่าจุด G คืออะไร แสดงว่าคุณนำหน้าผู้ชายส่วนใหญ่...
เราทุกคนรู้ดีว่าผู้หญิงบางคนไม่ค่อยสนใจเรื่องเซ็กส์ และบางคนก็ไร้เหตุผล แพทย์รับทราบว่าความต้องการทางเพศตามปกติอาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่ต้องการหลายครั้งต่อวันไปจนถึงการไม่สนใจเรื่องเพศเลย แล้วทำไมผู้หญิงบางคนถึงมีความต้องการทางเพศสูงกว่ามากล่ะ? เชื่อหรือไม่ว่ามันอาจจะเชื่อมโยงกับแอนโดรเจน นั่นก็คือฮอร์โมนเพศชาย ฮะ ใช่มั้ย? เทสโทสเตอโรนมีบทบาทในความปรารถนาของผู้หญิง (และเอสโตรเจนในการพลิกสถานการณ์ มีบทบาทในความปรารถนาของผู้ชาย) แม้ว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้ชายจะส่งผลต่อความใคร่อย่างแน่นอน แต่ก็ดูเหมือนว่าจะมีผลกระทบต่อผู้หญิงด้วยเช่นกัน ความสัมพันธ์ที่ชัดเจนประการหนึ่งก็คือ ผู้หญิงที่มีฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนมากกว่าจะใช้เวลาช่วยตัวเองมากขึ้น แต่ระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนที่มากเกินไปในผู้หญิงก็สามารถลดความสนใจในการมีเพศสัมพันธ์กับคู่รักได้เช่นกัน ซึ่งอาจบอกอะไรบางอย่างเกี่ยวกับความซับซ้อนของแรงดึงดูดทางเพศ และไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งเดียวกับความต้องการทางเพศ นอกจากนี้ยังอาจเป็นข้อบ่งชี้ว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้หญิงเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาเครียด และความเครียดอาจทำให้ความสนใจในเรื่องเพศลดลง มีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดความต้องการทางเพศสูงผิดปกติ ซึ่งบางครั้งอาจถึงขั้นขัดขวางกิจกรรมปกติได้ แนวคิดเรื่อง "nymphomaniac" ซึ่งเป็นผู้หญิงที่ต้องการมีเซ็กส์มากจนไร้ประโยชน์สำหรับสิ่งอื่นใด แนวคิดนี้ค่อนข้างล้าสมัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีหลายครั้งที่ใช้เรียกผู้หญิงที่ยอมรับว่ามีความต้องการทางเพศ หรือการช่วยตัวเอง...
เครื่องสั่น - สิ่งแรกที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อพูดถึงเซ็กส์ทอย แต่เรามักจะไม่คิดถึงสิ่งที่พวกเขาทำ โดยพื้นฐานแล้วเครื่องสั่นคือมอเตอร์ไฟฟ้าที่ไม่สมดุลในกรณีที่ปลอดภัยต่อร่างกาย ใช่ มอเตอร์ไฟฟ้าส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบให้มีความสมดุลอย่างเหมาะสม แต่จริงๆ แล้ว มอเตอร์แบบสั่นมีน้ำหนักที่จะทำให้มอเตอร์สั่นได้ จำนวนและตำแหน่งของตุ้มน้ำหนักคือสิ่งที่สร้างความรู้สึกที่แตกต่างจากของเล่นประเภทต่างๆ เครื่องสั่นบางรุ่นใช้มอเตอร์ "แพนเค้ก" ที่นุ่มนวลกว่ามาก เครื่องสั่น ยังมีแหล่งพลังงาน เครื่องสั่นสมัยใหม่ส่วนใหญ่ใช้ พลังงานจากแบตเตอรี่ ซึ่งสามารถเปลี่ยนหรือ ชาร์จใหม่ได้ (ไม้กายสิทธิ์ยังคงต้องใช้เต้ารับติดผนัง แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการให้เครื่องสั่นไปได้ทุกที่ และรุ่นที่ชาร์จใหม่ได้ก็มีวางจำหน่ายเมื่อฤดูใบไม้ผลิที่แล้ว) นั่นคือพื้นฐาน - มอเตอร์ แหล่งพลังงาน และเคส - แต่เดี๋ยวก่อน!...
ความบริสุทธิ์ - บางวัฒนธรรมสร้างสินค้าขึ้นมา คนอื่นล้อเล่นว่าการทำให้สาวพรหมจรรย์ไม่ใช่เรื่องสนุกเลย ไม่ว่าเพศไหนจะเกี่ยวข้องก็ตาม หากนี่เป็นครั้งแรกของคู่ของคุณ คุณอาจต้องการทำให้มันพิเศษ และพวกเขาอาจจะวิตกกังวลและวิตกกังวล นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงเนื่องจากมีความเชื่อที่แพร่หลายว่าการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดครั้งแรกนั้น "ควรจะ" เจ็บปวด ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องทำให้คู่ของคุณผ่อนคลาย หากคุณเก่งเรื่อง การลูบหลัง ให้ถือว่านั่นเป็นส่วนหนึ่งของการเล่นหน้า หากคุณเป็นผู้ชายและคู่ของคุณเป็นผู้หญิง คุณควรรับผิดชอบแต่อย่ามากเกินไป หลีกเลี่ยงคำเหมารวมอันน่าสยดสยองที่ผู้หญิงทุกคนต้องการให้ผู้ชายรับผิดชอบในห้องนอน และแทนที่จะคิดว่าตัวเองเป็นที่ปรึกษาและผู้ชี้ทาง โปรดทราบว่าผู้หญิงบางคนอาจไม่เต็มใจที่จะเจาะในครั้งแรก และเธอจะมีปัญหาในการตัดสินสภาวะ เร้าอารมณ์ และการหล่อลื่น ของเธอเอง คุณอาจต้องการใช้สารหล่อลื่นเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคู่ของคุณวิตกกังวล ซึ่งสามารถลดการหล่อลื่นในช่องคลอดได้ หากคุณเป็นผู้หญิงและคู่ของคุณเป็นผู้ชาย โปรดจำไว้ว่าสังคมของเราไม่ได้สอนผู้ชายมากนักเกี่ยวกับเรื่องเพศ (คุณค่อนข้างจะต้องอ่านบล็อกเกี่ยวกับเรื่องเพศ)...
ยาเสพติดเพื่อแก้ไข ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และปรับปรุงความใคร่ของผู้ชายเป็นปรากฏการณ์ที่ยิ่งใหญ่ แต่จะดีกว่าเสมอหากแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ตามธรรมชาติ ก่อนที่จะไปรับใบสั่งยา ให้ลองทำตามคำแนะนำอื่นๆ ก่อน ผลไม้เพิ่มความใคร่ มะเดื่อ กล้วย และอะโวคาโดล้วนมีประโยชน์ต่อความต้องการทางเพศ หากต้องการคะแนนโบนัส ให้แบ่งปัน guac กับคู่ของคุณ - มันใช้ได้ผลสำหรับผู้หญิงด้วย ช็อคโกแลต. ใครๆ ก็บอกว่ามันสำหรับผู้หญิง แต่ช็อกโกแลตสามารถเพิ่มความใคร่ของผู้ชายและทำให้อารมณ์ดีขึ้นด้วย บางคนโต้แย้งว่าทั้งหมดนี้อยู่ในหัวของคุณ แต่จริงๆ แล้ว มันไม่สำคัญ นอกจากนี้ใครล่ะจะไม่อยากมีข้ออ้างในการกินช็อกโกแลต? เพิ่มสมุนไพรที่เหมาะสม ใบโหระพาและกระเทียมก็มีประโยชน์เช่นกัน...
ผู้ชายหลายคนไม่แน่ใจว่าต่อมลูกหมากคืออะไร พวกเขารู้ว่าพวกเขามี แต่พวกเขาไม่รู้ว่าจะหามันได้ที่ไหนหรือทำอะไร และมีโอกาสที่พวกเขาไม่รู้ว่าควรนวดต่อมลูกหมากเป็นประจำด้วย อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก ความสำคัญของการนวด และขั้นตอนที่ง่ายและรวดเร็วในการนวดต่อมลูกหมาก ต่อมลูกหมากของคุณคืออะไร? ต่อมลูกหมากในผู้ชายเป็นต่อมเก็บน้ำอสุจิขนาดเท่าวอลนัท ซึ่งพบที่โคนของอวัยวะเพศชาย (ใต้กระเพาะปัสสาวะ) ต่อมลูกหมากได้รับการออกแบบให้หลั่งของเหลวซึ่งโดยปกติจะมีประมาณ 30% ของปริมาตรน้ำอสุจิ ต่อมลูกหมากยังมีกล้ามเนื้อเรียบที่ช่วยปล่อยน้ำอสุจิในระหว่างการหลั่ง ทำไมต้องนวดต่อมลูกหมาก? มีเหตุผลหลายประการที่ควร นวดต่อมลูกหมาก เป็นประจำ ประการแรก การนวดต่อมลูกหมากเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของต่อมลูกหมากอักเสบ มะเร็งต่อมลูกหมาก อาการปวดอวัยวะเพศ อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และการปัสสาวะตอนกลางคืน นอกจากนี้ การนวดต่อมลูกหมากยังช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะเพศโดยรวมได้อีกด้วย มันเป็นส่วนสำคัญมากในการรักษาสุขภาพทางความรู้สึกสูงสุดของผู้ชาย เมื่อนวดต่อมลูกหมาก น้ำอสุจิที่นิ่งจะถูกปล่อยออกมาและต่อมลูกหมากจะถูกทำความสะอาด...
บางทีคุณอาจใช้ เครื่องสั่น เป็นประจำและคิดว่าตัวเองเป็นมืออาชีพ หรือบางทีคุณอาจไม่เคยใช้เลยและต้องการเรียนรู้วิธีใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด คุณจะไม่สามารถหยุดเรียนรู้ได้อย่างแน่นอนเมื่อต้องใช้เครื่องสั่นให้เกิดประโยชน์สูงสุด อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับเครื่องสั่นและวิธีใช้งานให้ดีที่สุด เครื่องสั่นคืออะไร? เครื่องสั่น เป็นเซ็กส์ทอยที่สั่น เต้นเป็นจังหวะหรือสั่นเพื่อกระตุ้นคลิตอริสหรือช่องคลอด (หรือทั้งสองอย่าง) เครื่องสั่นมีรูปทรง รุ่น และสีที่หลากหลาย โดยปกติจะใช้โดยผู้หญิงที่มีปัญหาในการถึงจุดสุดยอดผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด เครื่องสั่นสามารถใช้โดยคู่ครองหรือด้วยตนเองเพื่อการช่วยตัวเอง คุณใช้ เครื่องสั่น อย่างไร? คุณอาจคิดว่าเครื่องสั่นอธิบายตัวเองได้ แต่นั่นก็หมายความว่าคุณอาจไม่ได้ใช้มันอย่างดีที่สุด ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนที่ต้องดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าเครื่องสั่นของคุณให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดทุกครั้งที่คุณใช้ ตั้งค่า. เครื่องสั่นบางรุ่นจำเป็นต้องชาร์จก่อนจึงจะสามารถใช้งานได้ หากเครื่องสั่นของคุณต้องใช้แบตเตอรี่ ให้เก็บแบตเตอรี่ไว้ในประเภทที่ถูกต้อง จากนั้น สำรวจปุ่ม ความเร็ว...
เซ็กส์ทอยสำหรับผู้ชายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ ห่วงใส่ไก่ ซึ่งอาจเป็นเพราะว่ามันใช้งานได้หลากหลาย เหมาะสำหรับ คู่รัก และเล่นเดี่ยว ราคาถูก และพกพาสะดวก สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีช่วยเหลือทางเพศที่ง่ายที่สุดและใช้ได้กับทั้งเกย์และชายล้วน พวกมันเพิ่มความแข็งแกร่งและบางชนิดก็กระตุ้นทั้งช่องคลอดและคลิตอริส ซึ่งรุนแรงมากสำหรับคู่รักผู้หญิง อย่างไรก็ตาม ยังมี แหวนไก่ หลากหลายรูปแบบที่น่าสับสนอยู่รอบๆ วัสดุที่แตกต่างกัน ระบบสั่น แหวนไก่และลูกปืน ปรับได้...คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าควรเลือกอันไหน? ประการแรกขนาดมีความสำคัญ แหวนไก่ที่เล็กเกินไปเป็นอันตราย (ใช่ ผู้ชายเคยติดมันมาก่อนและจบลงที่ห้องฉุกเฉิน) แหวนไก่ ที่มีขนาดใหญ่เกินไปจะไม่ทำหน้าที่จำกัดการไหลเวียนของเลือดกลับเพื่อเพิ่มความยาวการแข็งตัวของอวัยวะเพศ คุณควรวัดตัวเอง - หรือให้คู่ของคุณวัดคุณ - โดยที่องคชาตแข็งตัวเต็มที่...
โดยทั่วไปแล้ว กางเกงรัดรูป จะเกี่ยวข้องกับเลสเบี้ยนและผู้หญิงที่เป็นไบเซ็กชวล แต่ก็สามารถเพิ่มอะไรบางอย่างให้กับความสัมพันธ์ได้ กางเกงรัดอวัยวะเพศชายสามารถใช้ได้กับผู้ชายที่มีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างมีนัยสำคัญ หรือผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ/อุบัติเหตุที่ทำให้อวัยวะเพศชายเสียหาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการเจาะสองครั้งได้ และแน่นอนว่า ผู้หญิงสามารถใช้สายรัดกับผู้ชายที่ชื่นชอบทางทวารหนักได้ พวกเขามีข้อได้เปรียบเหนือ ดิล โด้ ข้อใหญ่คือพวกเขาให้มือว่างสำหรับสิ่งอื่น อย่างไรก็ตาม การสวมสายรัดก็ซับซ้อนเช่นกัน! และบางครั้งอาจมาพร้อมกับปัญหาด้านความปลอดภัยและปัญหาอื่นๆ ก่อนอื่น มันต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะตั้งค่าได้ บางคนอาจพบว่าสิ่งนี้ทำให้เสียอารมณ์ แต่บางคนอาจพบว่าสิ่งนี้ทำให้ความคาดหวังเพิ่มมากขึ้น หากการเล่นซอด้วยสายรัดก่อนเล่นไม่เหมาะกับคุณ คุณอาจต้องการใช้ดิลโด้ธรรมดา (ยังมี สายรัดแบบ "ไม่มีสายหนัง" อีกด้วยซึ่งดิลโด้จะยึดไว้ภายในช่องปากของผู้สวมใส่) ประการที่สอง ใช่ มีปัญหาด้านความปลอดภัยเกี่ยวกับ สายรัด...
เซ็กส์ทอยสามารถเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ใดๆ ก็ได้ เซ็กส์ทอยสร้างความสุขให้กับทั้งผู้รับและผู้ให้ อย่างไรก็ตาม ถึงเวลาที่คุณอาจต้องการยกระดับเกมเซ็กส์ของคุณ แทนที่จะทิ้งของเล่นไว้กับชีวิตส่วนตัวของคุณเพียงอย่างเดียว การทดลองในที่สาธารณะอาจเป็นเรื่องสนุก ตราบใดที่คุณเก็บสิ่งต่าง ๆ ไว้อย่างสุขุมรอบคอบ โดยไม่อยู่ในสายตา การทำเช่นนั้นก็ไม่มีอะไรผิด ด้วยจิตวิญญาณแห่งอิสรภาพ นี่คือสถานที่ห้าอันดับแรกในการสวมใส่และใช้เซ็กส์ทอยในที่สาธารณะ 1. สำนักงาน ที่ทำงานก็จะน่าเบื่อหน่อยๆ คุณปรากฏตัวทุกวันและทำสิ่งเดียวกัน เพิ่มสีสันให้กับกิจวัตรประจำวันด้วยการพกพาเครื่องสั่นจรวดพกพาไปด้วย จะไม่มีใครรู้ว่าคุณมีมันอยู่กับคุณ ผู้หญิงที่ใส่กระโปรงสั้นก็สามารถโบกมือและสนุกสนานได้ ผู้ชายคงอยากนึกถึงลูกปัดบ้าง.. การได้ไปทำงานที่ออฟฟิศเป็นเรื่องที่ตื่นเต้นมาก เพราะโดยปกติแล้วคุณจะต้องรักษาบุคลิกที่เป็นมืออาชีพเอาไว้ ในที่สุดคุณก็จะได้ปลดปล่อยพลังงานและความคับข้องใจที่ถูกกักขังทั้งหมดออกมา 2. ห้องเรียนวิทยาลัย ศาสตราจารย์พูดพึมพำเกี่ยวกับการค้นคว้าส่วนตัวของเขาหรือเธอเหมือนเคยหรือไม่? อาจจะ. คุณสามารถแสร้งทำเป็นฟังในขณะที่เพลิดเพลินกับการตรวจทางทวารหนักที่คุณนั่งเงียบ...