كل رجل استيقظ من نوم عميق، ومع تغريد العصافير الصغيرة خارج نافذته وجاره المسن يصفّر بسعادة في الحديقة المجاورة، نظر إلى أسفل بعينين ضبابيتين ليُستقبل بـ... انتصاب ضخم.
يمكن أن يحدث في أكثر الأوقات إحراجًا. الانتصاب الصباحي لا يهتم إذا كنت تقضي عطلة نهاية الأسبوع على أريكة جدتك وقد دخلت لتوها لتفاجئك بفطائر ميكي ماوس. ولا يهتم إذا كانت صديقتك ذهبت إلى النوم غاضبة ومن المحتمل ألا تقدر أن تستقبلها بهذا الشكل أول شيء في الصباح. ولكن، رغم ميله للظهور دون دعوة، الانتصاب الصباحي طبيعي تمامًا ويدل فعليًا على صحة القضيب.
سوء الفهم
ليس من المستغرب أن يربط الناس الانتصاب الصباحي بالإثارة الجنسية. فبعد كل شيء، هو انتصاب، مما قد يوحي بوجود نوع من الاستثارة. ومع ذلك، هذا ليس دائمًا صحيحًا. الانتصاب الصباحي، أو انتفاخ القضيب الليلي (NPT)، مرتبط أكثر بتقدم جسمك الطبيعي خلال مراحل دورة حركة العين السريعة (REM). وليس له علاقة بأن تكون مهووسًا بالجنس لدرجة أنك لا تستطيع النوم دون التفكير فيه. إذًا، ما الذي يحدث بالضبط؟
علم الانتصاب 101
هناك عدة أسباب مختلفة قد تجعلك تستيقظ والانتصاب موجود. التفسير الأكثر شيوعًا يتعلق بدورة حركة العين السريعة. خلال هذه الدورة، يزداد تدفق الدم إلى أجزاء معينة من جسمك، بما في ذلك قضيبك، مما يؤدي إلى 3 إلى 5 انتصابات خلال الليل والصباح الباكر. كما يعتقد بعض العلماء أنه أثناء النوم، بعض الخلايا العصبية التي عادةً تمنعك من الحصول على انتصاب لا تُفرغ. غيابها يسمح لهرموناتك بالعمل بحرية، مما يؤدي إلى NPT.
هناك أيضًا أدلة تشير إلى أن امتلاء المثانة يمكن أن يسبب الانتصاب الصباحي. فالمثانة قد تضغط على الأعصاب التي تتحكم في الانتصاب. ولا ننسى كم هو صعب التبول عندما تكون منتصبًا. قد يكون الانتصاب الصباحي طريقة الطبيعة لحمايتك من التبول في السرير.
لماذا هو أمر جيد
على الرغم من أنه قد يكون محرجًا، يجب أن تكون ممتنًا لانتصابك الصباحي. إذا لم تختبره أبدًا، فقد يعني ذلك أنك تعاني من ضعف الانتصاب.
أو، إذا كنت تشك بالفعل في وجود ضعف الانتصاب، يمكن استخدام الانتصاب الصباحي لتحديد ما إذا كانت مشكلتك نفسية أو جسدية. إذا حصلت على انتصاب أثناء نومك ولكن ليس عندما يُتوقع منك الأداء، فقد يعني ذلك أن لديك مشكلة قلق.
في المرة القادمة التي تستيقظ فيها بانتصاب صباحي، لا تدع أحدًا يجعلك تشعر بالخجل منه. هذا لا يعني أن لديك شيئًا واحدًا فقط في ذهنك، ولا يعني أن جسمك يتوقع أي نوع من الخدمات. فقط يعني أن الأمور تعمل بشكل طبيعي هناك، وهو ما ستتفق معه على أنه أمر جيد.
