Erektile Dysfunktion, oder ED, ist ein ziemlich häufiges Problem bei Männern eines bestimmten Alters, betrifft aber auch viele junge Männer – und zwar in zunehmender Zahl. Besonders in der heutigen Zeit, in der das Stressniveau extrem hoch ist, sind mehr junge Männer von ED betroffen, als wir erwartet haben. Auch wenn es Männern unangenehm sein kann, ihre Probleme mit einem Arzt zu besprechen, ist es wichtig, offen und ehrlich darüber zu sein, denn das hilft dem Arzt, das Problem richtig zu diagnostizieren und die beste Vorgehensweise zu wählen.
Du hast Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Du bist nicht allein und solltest dich nicht schämen, nach Lösungen zu suchen. Du wirst vielleicht sogar überrascht sein, dass einige Optionen im örtlichen Sex shop und nicht in der Apotheke erhältlich sind! Ja, Sex spielzeuge könnten bei deiner erektilen Dysfunktion (ED) helfen!
Sexspielzeuge , die bei ED helfen
Im Folgenden findest du einige der häufig empfohlenen Spielzeuge für Menschen mit erektiler Dysfunktion. Denk daran, dass sie keine Wundermittel sind und nicht bei jedem wirken. Aber sie sind einen Versuch wert, wenn andere Lösungen versagt haben oder du nur ein wenig Unterstützung brauchst.
Penis Pumpen
Eine Pumpe erhöht den Blutfluss durch Saugen. Das kann deinen Penis länger härter aussehen und fühlen lassen. Außerdem kann sie deine Empfindlichkeit steigern. Pumpen werden oft mit dem folgenden Spielzeug kombiniert. Beliebte Marken sind Bathmate, die in verschiedenen Größen erhältlich sind, um zu dir zu passen und Wachstumsspielraum bieten. Tägliches Pumpen wurde getestet und hat signifikante, nachhaltige Ergebnisse gezeigt.
Wenn du einen Penis ring um die Basis deines Penis legst (und oft auch um die Hoden), verhindert er, dass das Blut aus deiner Erektion entweicht, sodass du härter bleibst. Du musst keinen Penis ring mit einer Pumpe verwenden, aber das Tragen eines Penis rings nach der Benutzung einer Pumpe kann bessere Ergebnisse bringen.
Penishüllen
Eine Hülle ist im Grunde ein hohles Dildo, das über den Penis gezogen wird, um Länge, Umfang und Festigkeit zu erhöhen, sodass es nicht unbedingt darauf ankommt, womit du arbeitest.
Masturbatoren und mehr
Es mag kontraintuitiv erscheinen, dass ein Masturbator bei deiner Erektion hilft, aber einige, wie Fleshlight's Stamina Training Units (STU), sind speziell dafür entwickelt, deine Ausdauer zu steigern und vorzeitigen Samenerguss zu reduzieren. Du kannst auch mit Masturbatoren und Vibratoren üben, deinen Orgasmus zurückzuhalten.
Wenn Spielzeuge nicht ausreichen
Obwohl Sex spielzeuge bei erektiler Dysfunktion helfen können, reichen sie in manchen Fällen möglicherweise nicht aus. Es gibt einige Faktoren zu beachten, von denen mehrere einen Arztbesuch erfordern.
- Beziehungs- und Selbstwertprobleme können deine Fähigkeit beeinträchtigen, eine Erektion zu bekommen und zu halten, sodass eine Therapie die effektivste Behandlung sein kann.
- Bestimmte Krankheiten und Medikamente, einschließlich solcher für Blutdruck und Depressionen, können deinen Penis beeinflussen.
- Viagra und ähnliche Medikamente können dir helfen, eine Erektion zu bekommen, werden aber nicht für Personen empfohlen, die Nitrate einnehmen. Außerdem ist es keine gute Lösung, wenn deine Arterien beschädigt sind, da es durch die Erhöhung des Blutflusses wirkt.
Treffe Anpassungen, um einen gesunden Lebensstil zu führen. Gewichtsverlust, eine gesunde Ernährung und körperliche Aktivität helfen dabei, die durch erektile Dysfunktion verursachten Probleme zu verringern. Besonders viel Gewinn erzielst du durch das Aufgeben des Rauchens und die Reduzierung deines Alkoholkonsums. Außerdem solltest du mit deinem Partner über dein Problem sprechen. Viele erektile Dysfunktionsprobleme können durch Leistungsangst verschlimmert werden.
Natürlich macht eine starke Erektion bestimmte Arten von Sex möglich und angenehmer, aber nur weil du nicht hart wirst oder deine Erektion nicht stark ist, heißt das nicht, dass du deine Sexualität nicht genießen kannst. Du kannst weiterhin erotische Intimität mit deinem Partner teilen, dich auf dessen Vergnügen konzentrieren und neue Wege finden, selbst Freude zu erleben. Zum Beispiel kann Prostatastimulation Orgasmen erzeugen, ohne dass eine Erektion nötig ist.
Wer weiß? Vielleicht hilft es dir sogar, den Druck rauszunehmen und dadurch eine Erektion zu bekommen!
