عندما يتعلق الأمر بـ الاستمناء الأنثوي ، هناك إمكانيات وطرق لا حصر لها للقيام به. يمكنك استخدام أصابعك، أو استخدام ألعاب الجنس ، أو حتى استخدام أدوات منزلية. السماء هي الحد عندما يتعلق الأمر بكيفية إرضاء نفسك. ومع ذلك، هناك شيء غالبًا ما يُغفل عنه وهو الوضعية التي تستمني بها. الوضعية التي تستمني فيها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على متعتك. إليك خمس وضعيات الاستمناء التي ستساعدك على الاستمتاع بمتعة العادة السرية.
الاحتكاك بالوسادة
الاحتكاك بالوسادة هو وضعية جنسية شائعة بين الإناث. إنها طريقة رائعة لتحفيز البظر ويمكن أن تكون ممتعة جدًا. تجد العديد من النساء هذه الوضعية مريحة جدًا ويمكن القيام بها لفترات طويلة. كما توفر الوسائد سطحًا صلبًا وودودًا للضغط عليه. بالإضافة إلى ذلك، تجد العديد من النساء أن الاحتكاك بالوسادة يشبه الشعور بالجنس، مما يجعلها طريقة رائعة للإثارة والوصول إلى النشوة.
الاستحمام واقفة
لا شيء يضاهي الاستحمام الدافئ والمنعش لإثارتك للقيام ببعض المتعة الفردية. وبالنسبة للنساء، يمكن أن يكون الاستمناء في الحمام ممتعًا للغاية لأن الماء يساعد على زيادة ترطيب المهبل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتحفيز الإضافي من الماء أن يساعدك على الوصول إلى النشوة. رأس دش قابل للفصل مع إعدادات قابلة للتعديل يمكن أن يكون أفضل صديق للفتاة!
الاحتكاك بالبطن
عند الاستمناء، تفضل بعض النساء الاحتكاك على بطونهن بدلاً من استخدام أيديهن. يمكن القيام بذلك باستخدام اليد بين الساقين أو باستخدام هزاز . الحركة النزولية للاحتكاك على السرير أو الأرض توفر الكثير من التحفيز للبظر والفرج. طريقة أخرى للاستمناء بدون استخدام اليدين هي فرك الفرج والبظر ضد وسادة، دمية محشوة، أو جسم ناعم آخر. هذا يمكن أن يوفر أنواعًا مختلفة من التحفيز مقارنة باستخدام الأصابع.
الاستلقاء المسترخي
الاستمناء أثناء الاستلقاء يساعد النساء على الوصول إلى النشوة لأنه يسمح لهن بتحفيز بظرهن بشكل أكثر فعالية. عند الاستلقاء، يمكنهن استخدام أيديهن أو هزاز لفرك البظر بحركة دائرية، وهي الطريقة التي غالبًا ما يستمنين بها عند محاولة الوصول إلى النشوة. كما تسمح هذه الوضعية للتجربة بسرعات وضغوط مختلفة، مما يساعدهن على اكتشاف ما يشعرهن بالراحة القصوى.
عصر الفخذين
ببعض الإبداع، يمكنك تنشيط حياتك الجنسية الفردية بعصر الفخذين بدون استخدام اليدين. كل ما تحتاجينه هو لعبة تدليك جيدة الجودة. ضعي الهزاز بين ساقيك واضغطي فخذيك معًا لتحفيز مخصص يناسبك. جربي سرعات وشدات مختلفة لتكتشفي ما هو الأفضل لك.
