Todo hombre se ha despertado de un sueño profundo y, con pequeños pajaritos cantando fuera de su ventana y su vecino anciano silbando alegremente en el jardín de al lado, ha mirado hacia abajo con los ojos borrosos para ser recibido por… una erección masiva.
Puede aparecer en los momentos más incómodos. La erección matutina no le importa si estás pasando el fin de semana en el sofá de tu abuela y ella acaba de entrar para sorprenderte con panqueques de Mickey Mouse. No le importa si tu novia se fue a la cama enojada y probablemente no apreciaría ser saludada por Mini-Tú a primera hora de la mañana. Pero, a pesar de su tendencia a aparecer sin invitación, la erección matutina es completamente natural y en realidad indica un pene saludable.
El malentendido
No es sorprendente que la gente a menudo asocie la erección matutina con la excitación sexual. Después de todo, es una erección, lo que parecería implicar algún grado de provocación. Sin embargo, no siempre es así. La erección matutina, o tumescencia peneal nocturna (TPN), está más comúnmente relacionada con el progreso natural de tu cuerpo a través de las etapas del ciclo REM. No tiene nada que ver con estar tan obsesionado con el sexo que ni siquiera puedes dormir sin pensar en ello. Entonces, ¿qué está pasando exactamente?
Wood-ología 101
Hay varias razones por las que podrías despertarte con una erección. La explicación más común tiene que ver con tu ciclo REM. El recorrido por este ciclo implica un aumento del flujo sanguíneo a ciertas partes de tu cuerpo, incluido tu pene, lo que resulta en 3 a 5 erecciones durante la noche y la madrugada. Además, algunos científicos creen que, mientras duermes, ciertas neuronas que normalmente te impedirían tener una erección no se descargan. Su ausencia permite que tus hormonas actúen libremente, resultando en la TPN.
También hay evidencia que sugiere que una vejiga llena puede causar la erección matutina. La vejiga puede empezar a presionar los nervios que controlan las erecciones. Sin mencionar que sabes lo difícil que es orinar cuando tienes una erección. La erección matutina podría ser la Madre Naturaleza ayudándote y evitando que mojes la cama.
Por qué es algo bueno
Aunque puede ser embarazoso, deberías estar agradecido por tu erección matutina. Si nunca la experimentas, podría significar que sufres de disfunción eréctil.
O, si ya sospechas que tienes disfunción eréctil, la erección matutina puede usarse para determinar si tu problema es psicológico o fisiológico. Si tienes una erección mientras duermes pero no cuando se espera que rindas, podría significar que tienes un problema de ansiedad.
La próxima vez que te despiertes con una erección matutina, no dejes que nadie te haga sentir avergonzado por ello. No significa que solo tengas una cosa en mente, ni que tu cuerpo esté esperando algún tipo de favor. Simplemente significa que las cosas están en orden físico allá abajo, lo cual probablemente estarás de acuerdo en que es algo bueno.
