Chaque homme s'est déjà réveillé d'un sommeil profond et, avec de petits oiseaux chantant dehors à sa fenêtre et son voisin âgé sifflotant joyeusement dans le jardin d'à côté, a regardé en baissant les yeux avec une vision floue pour être accueilli par… une érection massive.
Cela peut survenir aux moments les plus gênants. L'érection matinale ne se soucie pas que vous passiez le week-end sur le canapé de votre grand-mère et qu'elle vienne de rentrer pour vous surprendre avec des pancakes Mickey Mouse. Elle ne se soucie pas non plus que votre copine soit allée se coucher en colère et n'apprécierait probablement pas d'être saluée par Mini-Toi dès le matin. Mais, malgré sa tendance à apparaître sans invitation, l'érection matinale est tout à fait naturelle et indique en fait un pénis en bonne santé.
Le Malentendu
Sans surprise, les gens associent souvent l'érection matinale à l'excitation sexuelle. Après tout, c'est une érection, ce qui semblerait impliquer un certain degré de provocation. Cependant, ce n'est pas toujours le cas. L'érection matinale, ou tumescence pénienne nocturne (TPN), est plus couramment liée au déroulement naturel de votre corps à travers les phases du cycle REM. Cela n'a rien à voir avec une obsession sexuelle au point de ne pas pouvoir dormir sans y penser. Alors, que se passe-t-il exactement ?
Wood-ologie 101
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez vous réveiller avec une érection. L'explication la plus courante concerne votre cycle REM. Le passage à travers ce cycle implique une augmentation du flux sanguin vers certaines parties de votre corps, y compris votre pénis, ce qui entraîne 3 à 5 érections pendant la nuit et tôt le matin. De plus, certains scientifiques pensent que, pendant que vous dormez, certains neurones qui normalement empêcheraient une érection ne sont pas activés. Leur absence permet à vos hormones de faire leur effet, ce qui entraîne la TPN.
Il existe également des preuves suggérant qu'une vessie pleine peut provoquer une érection matinale. La vessie peut commencer à appuyer sur les nerfs qui contrôlent les érections. Sans oublier que vous savez à quel point il est difficile d'uriner quand vous avez une érection. L'érection matinale pourrait être la nature qui vous rend service en vous empêchant de mouiller le lit.
Pourquoi c’est une bonne chose
Même si cela peut être embarrassant, vous devriez être reconnaissant pour votre érection matinale. Si vous ne la ressentez jamais, cela pourrait signifier que vous souffrez de dysfonction érectile.
Ou, si vous suspectez déjà une dysfonction érectile, l'érection matinale peut être utilisée pour déterminer si votre problème est psychologique ou physiologique. Si vous avez une érection pendant votre sommeil mais pas lorsque vous êtes censé être en performance, cela pourrait signifier que vous avez un problème d'anxiété.
La prochaine fois que vous vous réveillerez avec une érection matinale, ne laissez personne vous faire sentir honteux. Cela ne signifie pas que vous n'avez qu'une seule chose en tête, et cela ne signifie pas que votre corps attend une quelconque faveur. Cela signifie simplement que tout fonctionne physiquement là-dessous, ce avec quoi vous serez probablement d'accord, c'est une bonne chose.
