チェリーガイド

セクストイ、親密さ、性の健康に関する控えめなガイド。

  • Pスポットとは何ですか?

    いいえ、Gスポットのことではありません。女性の中で見つけるのが難しいあのスポットで、彼女を恍惚の境地へと導く場所のことです。 実は、「Pスポット」とは前立腺のことを指します。適切に刺激されると、男性にも同様の効果をもたらします。指やおもちゃを肛門に挿入したり、睾丸と肛門の間を優しくマッサージすることで、男性を文字通り夢中にさせることができます。                 性教育ではあまり話題にされません。おそらく、同性愛のセックスと強く結びついているため、多くの教師が触れたがらない話題だからでしょう。しかし、前立腺は男性にとって非常に強力な性感帯です。Pスポットの刺激だけでオーガズムや射精に至ることもあり、医師が精子サンプルを確実に採取するために使うこともあります。 内部の前立腺マッサージは外部より効果的なことが多く、ここでアナル用おもちゃ、例えばプラグやビーズが役立ちます。プラグやビーズは、ペニスやディルドよりも小さく挿入しやすいため、アナルセックスやペギングの入門として適しています(ただし潤滑剤は必須です)。Pスポットは男性によって位置が異なるため、あるおもちゃが他より合う場合もあれば、最適な刺激を見つけるまでに何度か試す必要があるかもしれませんが、Gスポットよりは見つけやすいです。バットプラグは通常、他の性的活動に前立腺刺激を加えるために使われ、より強烈なオーガズムや持続力の向上に役立ちます。 多くのストレート男性は肛門に何かを入れることに抵抗を感じ、内部マッサージを試すことに躊躇するかもしれませんが、試してみると自分が何を逃していたのかに気づくかもしれません。これは決して同性愛者であることを意味するわけではなく、ただの普通の男性であるということです(もちろん、同性愛であることは何も問題ありません)。 では、なぜ前立腺マッサージが効果的なのでしょうか?それは前立腺に多くの神経終末があるからです。前立腺は性行為において重要な役割を果たしており、精液の大部分の液体成分を生成しています(精子自体ではありません)。射精時に収縮するため、刺激されることは驚くべきことではなく、オーガズムや生殖能力にも関与しています。 ぜひ試してみるか、パートナーに試してもらいましょう。潤滑剤を必ず使用し、肛門プレイに適したものを選んでください(一部の潤滑剤は膣内の自然な潤滑液を補うためやおもちゃ用に設計されているだけのものもあります)。新たな快感の世界を発見できるでしょう。

  • なぜアナルダウチを使うのですか?

    「肛門洗浄器」は浣腸のよりセクシーな言い方です。 肛門洗浄は多くのゲイ男性や肛門プレイを楽しむ女性に行われています。肛門洗浄器は性交前に肛門と腸の下部をきれいにするために使われ、不快な驚きを減らします。必要と感じるかどうかは人それぞれで、普段どれだけ「清潔」にしているかや動きのきつさによります。過度の洗浄は腸内細菌のバランスを崩す問題を引き起こすことがあるため、正しく使うことが重要です。 使用前には必ず洗浄器をきれいにしてください。石鹸は使わず、ぬるま湯か肛門洗浄用の製品を使いましょう。石鹸は刺激を引き起こすことがあります。あ、それから最初に潤滑剤を使ってください。洗浄は性交の約45分前に行うのが理想的です。 肛門洗浄器にはいくつかの種類があります。バルブ式は使いやすく、しばしば最も安価です。比較的浅い洗浄ができるため、大きなディルドやフィスティングをする場合は十分でないかもしれません。その場合は、シャワー式洗浄器が適しており、シャワーや浴槽の蛇口に接続してさまざまな水圧を提供できます。ウォーターバッグ式洗浄器もより深い洗浄が可能で、旅行にも便利です。 洗浄ノズルはシンプルなものと溝やビーズ付きのものがあります。溝付きノズルは一部の人にはより快適と感じられますが、他の人には不快感を与えることもあります。自分に合うかどうか試すために複数試してみるとよいでしょう。ノズルのサイズや長さも重要な要素で、これは個人の体の構造によります。 バルブ式洗浄器はほとんどの人に十分で、最も安価で使いやすいです。さまざまなタイプを見て、自分に合ったものを選びましょう。バルブ式とシャワー式の両方は、膣用と肛門用のアタッチメント付きで購入でき、両方の挿入を楽しむ女性やカップルに適しています。 再度言いますが、肛門洗浄には常にぬるま湯の水道水を使い、頻繁に洗浄しすぎないようにしてください。計画したプレイで必要なときだけ行いましょう。注意すれば、肛門洗浄は安全で、汚れを大幅に減らすのに役立ちます。また、肛門性交による尿路感染症のリスクを減らすこともできます。ですから、楽しい時間のためにしっかり準備し、自分やパートナーに合った肛門洗浄器を見つけてください。試してみる意欲を持ち、うまくいくまでに2~3種類試す必要があるかもしれません。

  • マスターベーションの驚くべき効果

    「マスターベーションをすると目が見えなくなる」と言われたことはありませんか?その古い迷信は今でも広く流布しています。マスターベーションは正常な性的関係に悪影響を及ぼすと見なされたり、男性の生殖能力に悪影響があると考えられたりすることもあります。しかし、その多くの否定的な噂は、実際には健康ではなく性的な慎み深さに関するものです。 実際には、ほとんどの場合、少しの楽しい一人の時間は健康に良い影響を与え、恥ずかしがる必要は全くありません。 男性にとっては、マスターベーションは前立腺がんの予防に役立つ可能性があります。尿生殖器の通りをきれいにし、毒素の蓄積を防ぐからです。もちろん、セックスも同じ効果がありますが、現在パートナーがいない場合は、マスターベーションでも十分です。女性にとっては、尿路感染症のリスクを減らし、膣への血流を増やすことができます。これは特に閉経後の女性にとって重要で、定期的なマスターベーションが乾燥や狭窄を減らし、通常の異性愛セックスをより快適にすることがあります。年配の男性にとっても同様の効果があり、健康的なセックスを支える筋肉を鍛えることで、より良い勃起を得て維持するのに役立ちます。そしてもちろん、ED治療薬の広告が言うように、「性的活動に十分健康でいる」ことができます。 男女ともに、マスターベーションは不安を軽減し、睡眠を助け、自己肯定感や自己愛を高めることができます。結局のところ、あなたは愛する人とセックスをするのですよね?ああ、それから女性にとっては、特にバイブレーターやおもちゃを使ったマスターベーションは、パートナーとのセックスを向上させることもあります。自分で何が好きか、Gスポットがどこにあるかを知る手助けになるからです。自分で見つけられなければ、パートナーにどこにあるか教えられませんよね?男性にとっては、マスターベーションは長く続ける練習にもなり、あなたとパートナーの両方に良い効果があります。 一般的にオーガズムを多く経験することは、膣があるなら膣の健康に、心臓や免疫システム、気分にも良い影響を与えます。ですから、特に現在十分にセックスをしていない場合は、おもちゃや道具を使っても使わなくても、一人で楽しむことを気にしないでください。 もちろん、マスターベーションはやりすぎると問題を引き起こすことがあります。しかし、仕事や家族、パートナーとの関係に支障をきたさない限り、健康上の問題は心配ありません。性依存症は存在しますが、それがあなたとマスターベーションの実際の利益の間に入らないようにしましょう。視力に影響が出ることは全くありません。

  • ハイテクセックスおもちゃの世界

    セックスおもちゃは長年にわたり存在しています。あらゆる製品ラインのように改良され、再発明され、形を変えてきました。2000年代の第2の10年に入り、新たな革新が登場しました。ハイテクがセックスおもちゃにやってきたのです。ここにいくつかのベストな製品をご紹介します。 Autoblow 2は、自己刺激に非常に熱中している男性向けのハイテク機器です。円形のデバイスにスリーブが付いています。ペニスを挿入し、振動するビーズがまるで高みへと導いてくれるかのような体験を提供します。 バーチャルセックスに興味がある方には、VRゴーグルがおすすめです。円形のデバイスにゴーグルが付属しており、アニメーションのホットな女性とバーチャルリアリティのセックスを楽しめます。本物の体験とは異なりますが、緊急時には十分でしょう。 Launch Padは革新の上に革新を重ねた製品です。プラスチック製のFleshlight膣型デバイスをモバイルビデオ画面に接続できます。ビデオクリップやウェブカムのエロティックな映像を見ながら自己快楽を楽しめます。これ以上望むものはあるでしょうか? Imtoyは円筒形、またはペニス型のデバイスで、モーターと30種類の振動パターンを備えています。スマートフォンやタブレットと互換性があり、ポルノ映画の動きを模倣するとされています。本当に効果があるかは、試してみないとわかりませんね。 Duetバイブレーターは、控えめに楽しみたい女性のために作られています。小さなキャリングケースに入れて持ち運べます。形は細長い楕円形で、コンピュータのフラッシュドライブほどの大きさです。USBポートで充電可能。Duetは非常に静かで、図書館でも使えると言われています。ちょっと変わったアイデアですね? Cube Vibe 2.OHは音楽好きの女性向けの2パーツ構成のバイブレーターです。挿入用デバイスと、内蔵マイク付きのリモコンユニットがあります。デバイスに流れる音楽のビートに合わせて振動します。ロックンロールだけど、きっと気に入るでしょう。 Fi Fi防水充電式バイブレーターは、三本指のウサギの耳の形をしています。耳部分は3つの独立したモーターで、それぞれ異なる速度で動作します。防水で充電可能です。

  • ボートの大きさ?それとも海の動き?

    サイズは重要ですか?これは昔から男性を悩ませてきた疑問です。ペニスのサイズに不安を感じると、性的な不十分感を抱いたり、自分が男として劣っているように感じることもあります。でも、本当にそれが必要なのでしょうか?メジャーを取り出す前に、ペニスのサイズに関する誤解や、それがベッドでの体験にどう影響するかを見ていきましょう。 パートナーそれぞれに違ったニーズがあります。セックス中のサイズの重要性について考えるとき、すべてのパートナーが同じことを好むわけではないことを忘れがちです。すべての女性や男性が大きなペニスでしか満足しないと思うかもしれませんが、実際にはそうとは限りません。ジムにいるあの男性のペニスとあなたのペニスのサイズが違うように、パートナーの体の構造も大きく異なります。 例えば、膣が小さい女性は、身体に害を及ぼす可能性のある大きなペニスにはあまり喜ばないでしょう。今日は子宮頸部を傷つけたくないかもしれません。ケージに対して大きすぎるヘビは、どんな状況でも危険です。 あなたはポルノスターではありません。もしそうなら、この部分は飛ばして構いません。 残念ながら、私たちが性的な常識だと思っている多くはポルノから得たものです。インターネットで見る、コミカルに大きな性器や驚異的な持久力を持つ男性たちと自分を比べて、ペニスのサイズに対する見方が形成されているかもしれません。しかし、彼らはあなたが自分を測る基準ではありません。 ポルノは素晴らしく、見ること自体は完全に健康的ですが、現実が画面上のものと一致することを期待し始めると危険です。ポルノスターは俳優であり、ハリウッドの有名人と同じく、ほとんどのルールの例外です。 結論は…ペニスのサイズは重要な場合もあれば、そうでない場合もあります。誰に聞くかによって変わります。 一般的に、大きなペニスは届きにくい場所に届きやすく、満たされる感覚は心地よいので、重要と言えます。 しかし、多くのカップルにとって、挿入がセックスのすべてではありません。レズビアンはペニスがなくても素晴らしいセックスができます!手や舌、おもちゃ、またはその組み合わせで十分です。ですから、サイズに自信がなくても、工夫することに理由はありませんし、むしろそうすべきです。 オーラルセックスや相互マスターベーションはすでに前戯の定番かもしれませんが、セックスおもちゃを使うことに抵抗を感じる男性もいます。それは馬鹿げています。パートナーを喜ばせる自信がないなら、自分を制限するのは最悪です。報告によると、80%の女性が膣性交だけではオーガズムに達しにくいそうです。だからこそ、セックスおもちゃや口、手など、あらゆる手段を使って彼女を満足させましょう。あなたの努力の量が大きな印象を与えます。 簡単に言えば、心配しないでください。ほとんどのパートナーは、あなたがどれだけ彼らの快楽に集中しているかを、あなたのサイズよりも重視します。

  • 勃起不全に関する厳しい現実

    もしベッドルームで「こんなことは今まで一度もなかった…」と言ったことがあるなら、勃起不全の可能性があります。40歳以上の男性に多いですが、心理的または生理的な問題を抱えるどんな男性にも起こり得ます。フラストレーションを感じたり絶望的に思えるかもしれませんが、勃起不全はあなたの性生活の終わりを意味するものではありません。 勃起不全とは何ですか?勃起不全(E.D.)に悩む男性は、性交に適した勃起を達成または維持できません。原因は血流の悪さ、年齢、病気、疲労、特定の薬などさまざまです。また、不安や劣等感などの心理的な問題が原因となることもあります。 時々勃起できないことがあっても、それが慢性的な勃起不全とは限りません。ほとんどの場合勃起できるなら、問題はないでしょう。大量にアルコールを飲んで勃起を維持できない場合は、すぐに医者に行く必要はありません。しかし、頻繁に勃起に問題があったり、全く勃起できない場合は注意が必要です。 アメリカだけでも約1800万人の男性が勃起不全に悩んでいますが、だからといって慢性的な勃起不全が普通というわけではありません。40歳未満で頻繁に勃起できない場合は、糖尿病や動脈硬化などの大きな生理的問題の症状である可能性があるため、医師に相談してください。また、どの年齢層でも慢性的な勃起不全は治療可能であり、健康的で充実した性生活を楽しむために治療すべきです。 どんな治療法がありますか?勃起不全に悩む場合、利用できる治療法は多数あります。医師は治療を処方する前に、問題の原因を特定しようとします。 バイアグラ、シアリス、レビトラなどの薬が処方されることがあります。これらの薬は、ペニスの筋肉をリラックスさせて健康的な血流を回復させます。 医師はペニスポンプを勧めることもあります。ポンプのチューブをペニスにかぶせ、空気を吸い出すことで真空状態を作り、血液をペニスに引き込み勃起を促します。勃起を維持するために、ペニスの根元にテンションリングをはめて血液を閉じ込めます。 勃起不全に悩んでいるなら、前向きに考えましょう。心配しすぎると状況は悪化します。効果的な治療法がいくつもあるので、再び充実した性生活を送ることに問題はありません。

  • なぜ男性は朝に勃起したペニスで目覚めるのか(モーニングウッド)?

    誰もが深い眠りから目覚め、窓の外で小さな小鳥たちがさえずり、隣の庭で年配の隣人が楽しげに口笛を吹く中、ぼんやりと目を開けて下を見ると…巨大な勃起に出迎えられたことがあるでしょう。 それは最も不都合な時に現れることがあります。朝の勃起は、週末をおばあちゃんのソファで過ごしていて、彼女がミッキーマウスのパンケーキを持ってサプライズで入ってきたとしてもお構いなしです。彼女が怒って寝たばかりで、朝一番に「ミニあなた」に挨拶されるのを喜ばないとしても関係ありません。しかし、招かれざる客のように現れるにもかかわらず、朝の勃起は完全に自然なもので、実際には健康なペニスの証拠なのです。 誤解驚くことに、人々はしばしば朝の勃起を性的興奮と結びつけます。結局のところ、それは勃起であり、何らかの刺激があったことを示唆しているように思えます。しかし、必ずしもそうとは限りません。朝の勃起、または夜間陰茎勃起(NPT)は、むしろ体がREMサイクルの段階を自然に進んでいることに関連しています。性に取り憑かれて眠れないほど考えていることとは無関係です。では、実際には何が起こっているのでしょうか? 勃起学入門朝起きたときに勃起している理由はいくつかあります。最も一般的な説明はREMサイクルに関係しています。このサイクルを通じて、体の特定の部分、特にペニスへの血流が増加し、夜間や早朝に3~5回の勃起が起こります。また、一部の科学者は、睡眠中に通常は勃起を抑制するニューロンが活動していないため、ホルモンが活発に働き、NPTが起こると考えています。 また、膀胱が満杯であることが朝の勃起を引き起こす可能性があるという証拠もあります。膀胱が勃起を制御する神経を圧迫し始めることがあるのです。さらに、勃起しているときに排尿がどれほど難しいかはご存知でしょう。朝の勃起は、母なる自然があなたを助けて、寝小便を防いでいるのかもしれません。 なぜ良いことなのか恥ずかしいこともありますが、朝の勃起に感謝すべきです。もし一度も経験しなければ、勃起不全の可能性があります。 また、すでに勃起不全を疑っている場合、朝の勃起は問題が心理的なものか生理的なものかを判断する手がかりになります。睡眠中に勃起するのに、期待される場面で勃起しない場合は、不安障害の可能性があります。 次に朝の勃起で目覚めたときは、誰にも恥ずかしい思いをさせられないでください。それはあなたの頭の中にそれだけしかないという意味でも、体が何かを期待しているという意味でもありません。ただ単に、体のその部分が正常に機能しているということであり、それは間違いなく良いことだと同意できるでしょう。

  • マスターベーションの利点

    マスターベーションは、心身の健康に多くの利点があることが証明されています。研究統計によると、マスターベーションを受け入れている人は、より充実した活気ある生活を送っています。性的満足感以外にも、以下のような利点があります: 免疫力の向上 射精はコルチゾールホルモンのレベルを上げます。このホルモンは免疫システムの調整と維持に重要です。健康な生活を求める現代において、これは無料で得られる健康への切符のようなものです。 気分の大幅な向上 マスターベーション中にはドーパミンやオキシトシンなどの神経化学物質が分泌されます。その結果、最大の満足感と高揚感が得られます。 がん疾患への大きな防御 危険な病気が体内に入り込むのを防ぐために、自分自身が医者になることができます。2003年の研究によると、週に5回射精する男性は前立腺がんのリスクが低いことが示されています。病気の原因となる毒素は泌尿生殖器系に蓄積されることが知られており、射精によってこれらの毒素が排出されます。 骨盤底筋を活性化する 年齢を重ねると筋肉も弱くなりますが、特に男性の場合、マスターベーションによって骨盤底筋が活性化され、尿失禁や勃起不全の予防につながります。 なぜセックスおもちゃがマスターベーションやセックスに役立つのか セックスおもちゃを使うことで、さらに良い体験が得られます。これらのおもちゃはプロセスを大いに助け、より意味のあるものにします。マスターベーション中に刺激を与え、最大限に楽しむための多くのおもちゃがあり、デザインや種類もさまざまなので、個人の好みによって選べます。 カップル間でも、ベッドルームでの体験を盛り上げる最高の方法です。愛を次のレベルに引き上げる最大のアイデアと言えます。おもちゃと優しい愛撫が組み合わさることで、性的な出会いは息をのむほど素晴らしいものになるでしょう。 マスターベーションは、独身者もカップルも健康を向上させることが科学的に証明されています。おもちゃはセックスをより興味深いものにし、カップル間の絆をさらに強めます。セックスおもちゃはマスターベーションを大いに助け、素晴らしい性交の促進剤です。

  • コックリング&ペニスリング

    主な目的 コックリングは陰茎の根元に装着し、勃起した陰茎組織から体内への血流を制限することで、より硬く長い勃起を実現します。射精やオーガズムも通常より強く感じられます。 コックリングの種類 最初のコックリングはゴム製でした。時代とともに改良され、現在では多くのベッドルームに少なくとも1つはコックリングがあるでしょう。シリコンはセックスおもちゃの素材として非常に人気があります。優れた衛生面に加え、シリコンはその質感と硬さでも有名です。 ゴム/シリコン製コックリング 一般的なコックリングは陰茎の根元に装着しますが、多くのユーザーは工夫して陰茎と陰嚢の両方に装着し、オーガズムの強度を高めています。例としてはこのシリコン製コックリングがあります。 金属製コックリング 金属製コックリングは、正しく使用すれば勃起を維持するのに最適なため人気があります。特にスチール製のコックリングは市場で非常に人気があり、衛生的で手入れも簡単です。例としてはこの金属製コックリングがあります。 睾丸カフ 睾丸カフは通常、陰茎を長く見せるために使われます。これらのカフは睾丸を引っ張り下げることで、通常隠れている陰茎の軸の部分を1インチほど露出させます。また、睾丸が正常に上がるのを防ぐことで射精を遅らせ、強化する効果もあります。 振動刺激付きコックリング 最も人気のあるタイプのコックリングです。多くの女性はリングからの振動がクリトリス刺激となり、オーガズムに達するのに不可欠だと感じています。弾丸型バイブレーターからの直接刺激に加え、陰茎の軸を通じて振動が女性の膣、特にGスポットに伝わることも楽しんでいます。 ドルフィン型振動コックリングは通常、2つの振動モジュール(ダブルバレット)を備え、彼の睾丸と彼女のクリトリスの両方を刺激します。例としてはこのデュアル振動コックリングがあります。