La paternidad cambia tu vida irrevocablemente, y tu vida sexual no es una excepción. Sin embargo, tener hijos no significa que no puedas disfrutar del sexo. De hecho, dedicar tiempo para ti sin los niños y reconectar con tu pareja es esencial. Pero tendrás que ser proactivo si quieres una vida sexual saludable.
Dedica Tiempo al Sexo
Es fundamental que dediques tiempo para conectar sexualmente contigo mismo y con tu pareja. Aunque programar el sexo no suene muy sexy, no tener sexo en absoluto porque no tienes tiempo espontáneamente tampoco lo es. Recuerda que no necesariamente estás programando el sexo. En cambio, reserva un tiempo para ti y tu pareja, quizás para una cita nocturna. Intercambiar las responsabilidades de cuidado de los niños una noche al mes es una excelente manera de asegurarte ese tiempo.
Disminuye la velocidad, habla de verdad y establece contacto visual y corporal. Si surge el ánimo, siéntete libre de entregarte por completo. Pero incluso si no es así, acabas de pasar un tiempo de calidad sin niños con tu pareja. ¿Necesitas un poco de tiempo a solas? No te sientas culpable si envías a los niños con tu hermana solo para que puedas disfrutar de tus juguetes sexuales favoritos. ¡Todos necesitamos relajarnos de vez en cuando!
No Retrases el Sexo
Muchos padres posponen tener sexo porque sus hijos están en casa. Sin embargo, hacerlo puede significar que te estás perdiendo la oportunidad de disfrutar la intimidad con tu pareja y enseñar a tus hijos sobre los límites, una lección que sin duda les beneficiará a lo largo de sus vidas.
Así que habla sobre la importancia de la privacidad y las expectativas sobre tocar antes de entrar. Discute la diferencia entre una emergencia y algo que puede esperar, mientras les aseguras a tus hijos que siempre estarás ahí. Instala una cerradura en la puerta de tu dormitorio si es necesario. Considera tapices o una máquina de ruido blanco para ahogar los sonidos (¡un ball gag es una opción más sexy a considerar!).
Recuerda que a veces ocurren accidentes, así que sabe qué dirás si tus hijos te descubren teniendo sexo. Sin embargo, a medida que tus hijos crezcan, querrán más tiempo para sí mismos, por lo que asegurar la privacidad para el sexo será más fácil. Y las lecciones sobre límites y privacidad que impartas crearán un ambiente que ayudará a que todos se sientan cómodos.
Mantener una vida sexual saludable como padre no solo te mantiene feliz y conectado con tu pareja. Tus hijos aprenderán de tu actitud positiva hacia el sexo, incluso cuando creas que no les estás enseñando. A medida que crezcan lo suficiente para aprender sobre sus cuerpos, relaciones y sexo, podrás enfatizar la importancia de hacer espacio para la sexualidad y cuidarse a uno mismo. Y porque priorizas tu salud y felicidad sexual, ¡estarás predicando con el ejemplo!
