燃燒卡路里的最佳性愛姿勢
準備好運動了嗎?穿上你的運動服(或者什麼都不穿)開始吧!如果你想結合運動和性愛,看看這些能幫助你燃燒卡路里同時讓臥室火熱的體位。一起運動的伴侶,感情更穩固~ 橋式 在這個獨特的 性愛 體位中,男性拱起身體,只有手和腳接觸地面,面朝上。他的伴侶跨坐在他的腰部,雙腳踩在地上。你大概可以看出這是那種只有身高相配才能進行的 性愛 體位。但如果合適,準備好一場劇烈的鍛鍊,避免倒下。 女上位 在經典的女上位中,男性可以坐著放鬆,享受美景。然而,女性在騎乘伴侶時付出的努力更多,能控制角度、節奏和深入度。女性不必蹲下抬臀,而是可以旋轉臀部,帶來愉悅的磨擦感。 你也可以嘗試反向女上位,女性跨坐在男性身上但背對著他。有些人喜歡這種不同的角度!此外,女性可以用手撐在大腿上穩住身體,或者如果男性彎膝但腳掌平放在床上,女性也可以磨蹭他的腿部。 後入式 這個人氣體位同時也是一個不錯的運動方式。當男性跪著或站在伴侶身後時,他的推動比傳教士體位更深。不僅能更好地刺激G點,還能燃燒更多卡路里。當然,女性四肢支撐身體,比趴著更消耗熱量。不過,這對女性來說是更大的運動量。 站立式 光看這個體位就知道非常費力!同時也有一定風險。男性站立時抱起伴侶,女性雙臂環繞他的肩膀,雙腿纏繞他的腰部。男性的任務是保持直立並推動,女性則緊緊抓住。如果站立太吃力,可以靠牆支撐,幫助承受女性的體重。 深蹲式 在這最後一個 性愛 體位中,男性跪在床上或地板上,女性像要坐下般蹲在他的腿上。他用手支撐伴侶的上半身,並給予胸部一些關注。女性可以用手臂撐在他的腿上或床上,但雙腿負責保持身體直立。雙方都可以抬起或旋轉臀部,增加動作,提升燃燒卡路里的效果。